Nøttemelk er fullpakket med sunne fettsyrer, vitaminer og mineraler. Det er både enkelt å lage og veldig anvendelig å bruke. Dessuten smaker det utrolig godt! Du kan bruke alle slags nøtter, så…
Oppskrifter
-
-
Hva gjør du med restene (den såkalte “pulp’en”) som blir igjen når du juicer grønnsaker? Jo, du putter det i en digg suppe eller gryte vel! Her har jeg brukt restene etter…
-
Sprø, deilig, glutenfri sjokomüsli – perfekt sammen med soyayoghurt eller som topping på smoothie! 1 pakke glutenfri havregryn 1/2 dl rapsolje eller smeltet kokosolje 1/2-1 dl rått kakaopulver (jeg bruker denne) Ca.…
-
Deilig energiboost av en juice i dag: Gulrotjuice med ingefær (gir 2 store glass) 5 store økologiske gulrøtter 1 økologisk eple 1/2 agurk, skrelt hvis ikke økologisk 1 tommelfingerstor bit med ingefær…
-
Familie og hverdag, Juice & smoothies, Kosthold, Plantebaserte oppskrifter, Sunnhet, Supermat & greens
Supersmoothie
Start dagen med denne energibomben av en smoothie! Den er proppfull av sunt fett, fiber, antioksidanter og vitaminer, og vil holde deg mett og lykkelig helt frem til lunch. Du kan bruke…
-
Jeg blir aldri lei av deilige, spicy supper – spesielt ikke denne varmende, immunstyrkende gulrot- og søtpotetsuppa! Du trenger: (Til ca. 4 porsjoner) 6 store økologiske gulrøtter, i biter 1 stor eller…
-
Baking, Glutenfri bakst, Glutenfritt kosthold, Kosthold, Middag, Plantebaserte oppskrifter
Pizzafredag
Det er fredag, det er helg og det er tid for glutenfri pizza! Jeg bruker denne oppskriften og lager en hel haug med små pizzabunner på én gang, så har jeg både…
-
Baby & barn, Familie og hverdag, Grønn livsstil, Juice & smoothies, Kosthold, Plantebaserte oppskrifter, Sunnhet
Luresmoothie
Hvordan få i kresne barn (og menn) massevis av grønnsaker og supermat? Lag en luresmoothie da vel! Med masse økologiske bær, banan og avocado, maskerer du enkelt smaken av både brokkoli, selleri,…
-
Glutenfri bakst, Glutenfritt kosthold, Kosthold, Middag, Plantebaserte oppskrifter
Glutenfrie minibrød
Dette er en slags blanding av rundstykke og pitabrød. De er superenkle å bake, myke og “fluffy” og kan brukes til alt mulig. Oppskriften er den samme som denne, bortsett fra at…
-
En håndfull rå, usaltede og økologiske cashewnøtter og en skvett med vann – det er alt du trenger for å lage en perfekt base til vegetarisk yoghurt, rømme, dipp eller ost. Genialt…