I forbindelse med intervjuet jeg gjorde i juniutgaven av ELLE, har jeg satt sammen en sommermeny med enkel, kjapp og supersunn sommermat. Her finner du menyen, og du får også gode tips…
Innlegg i kategorien
Sunnhet
-
-
Belgfrukter, Detox, Familie og hverdag, Glutenfritt kosthold, Grønn livsstil, Juicing, Kosthold, Nøtter & frø, Nyheter, På reise, Presse, Spis deg vakker, SunnhetSommerfin på 1-2-3 med Costume
I det nyeste nummeret av Costume gir jeg mine beste tips til hvordan du blir sommerfin på 1-2-3 med riktig kosthold. Her handler det ikke om slanking, men om noen enkle og…
-
Jeg er intervjuet i juniutgaven av ELLE! Her deler jeg mine tanker om kosthold, gir tips til rimelig økologisk mat + mine topp 5 kostholdsråd. Ute i bladhyllene nå! :)…
-
Baby & barn, Baby og barn, Detox, Grønn livsstil, Grønt hjem, Helse, Livsstilsendring, Sunnhet, Verstingstoffer, Verstingstoffer i hjemmetEn giftfri barndom
Tirsdag forrige uke ba et samlet Storting regjeringen om å utarbeide en handlingsplan mot miljøgifter. Det er forhåpentligvis et skritt i retning mot en renere fremtid for både store og små. Men…
-
Kosthold, Livsstilsendring, Matallergier, Nøtter & frø, Økologisk, Pålegg, Plantebaserte oppskrifter, SunnhetSlik lager du ditt eget økologiske nøttesmør
Vil du leve litt sunnere i 2015 er det lurt å starte med noen små grep, som å bytte ut noen av de mindre sunne påleggene på brødskiven. Hjemmelaget økologisk nøttesmør er…
-
Har du nyttårsforsetter som innebærer et sunnere og renere liv? Da er juicing et genialt verktøy til å få i seg mengder med ferske, økologiske grønnsaker på. Juicing gir kroppen en næringsboost…
-
Detox, Grønn livsstil, Kosthold, Økologisk, Sunnhet, Supermat & greensFrisk vinter med økologiske urter
Jeg lager aldri en lunch eller middag uten urter. Det er en utrolig enkel, smakfull og rimelig måte å spise seg frisk på. Dessuten bruker jeg ferske urter i både smoothies og…
-
Gratulerer til Caroline Heyerdahl med lanseringen av C! Endelig har vi noen superfreshe og økovennlige – og ikke minst norske – vaskemidler på markedet! Disse gleder i allefall jeg meg til…
-
Jeg har testet ut mye forskjellig når det gjelder vaskemidler til hus og hjem, ikke minst når det gjelder klesvaskemiddel. Ikke alt funker like bra, men nå har jeg funnet noen naturlige…
-
Nøttemelk er fullpakket med sunne fettsyrer, vitaminer og mineraler. Det er både enkelt å lage og veldig anvendelig å bruke. Dessuten smaker det utrolig godt! Du kan bruke alle slags nøtter, så…