Kan du si “methylsulfonylmethane”? Jeg vet, det høres absolutt ikke sunt ut, men det er faktisk noe av det beste du kan gi huden, håret og neglene dine.…
Kosttilskudd
-
Detox, Grønn livsstil, Kosthold, Kosttilskudd, Naturlig skjønnhet, Spis deg vakker
-
Detox, Grønn livsstil, Helse, Kosthold, Kosttilskudd, Naturlig skjønnhet, Nøtter & frø, Plantebasert, Spis deg vakker, Supermat & greens
Dette er superfrøene som gir deg vakker hud innenfra
Det finnes mange frø som er proppfulle av fantastiske egenskaper for hud, hår og kropp. Men hvem har tid til å inkludere alle disse i kostholdet i en travel hverdag? Ikke jeg…
-
Detox, Kosthold, Kosttilskudd, Naturlig skjønnhet, Økologisk, Plantebasert, Spis deg vakker, Supermat & greens
Oljetilskuddet som gir deg vakker hud innenfra
[Inneholder affiliatelinker] Jeg synes det er så kult med hudpleiemerker som tenker naturlig skjønnhet både utenfra og innenfra. For det er jo ikke til å legge skjul på at det er kombinasjonen…
-
Jeg får ofte spørsmål om hva jeg gir av kosttilskudd til Jonathan. Han er tre år nå, og har fått litt forskjellige typer tilskudd siden han ble født. Jonathan har et plantebasert…
-
Graviditet, Grønn livsstil, Helse, Iherb.com, Kosthold, Kosttilskudd, Livsstilsendring, Shopping, Sunnhet
Kosttilskuddene jeg sverger til
Det er mange som lurer på hvilke kosttilskudd jeg bruker. Selv om det varierer litt mellom årstidene og hva jeg kjenner at kroppen har behov for, er det noen tilskudd som jeg…
-
Baby & barn, Grønn livsstil, Helse, Kosthold, Kosttilskudd, Nyheter, Shopping, Sunnhet
D3-vitamin fra planteriket
Visste du at du nå kan få tak i plantebasert D3-vitamin? Det har lenge vært slik at veganere har måttet nøye seg med D2-tilskudd fordi alle D3-tilskudd har vært fremstilt av animalske…
-
Grønn livsstil, Grønt hjem, Handletips, Iherb.com, Kosthold, Kosttilskudd, Naturlig skjønnhet, Nøtter & frø, Økologisk, Ren kosmetikk, Shopping, Sukkerfritt kosthold, Supermat & greens
Mine absolutte iHerb-favoritter
Jeg linker ofte til produkter på iherb.com; det er billig og trygt og de har enormt utvalg på sunne mat- og kosmetikkprodukter. Etter et par år med (intens) iHerb-handling kan det kanskje…
-
I tillegg til å bli slapp og svimmel, kan B12-mangel føre til humørsvingninger, depresjon, skader på nervesystemet, anemi og hukommelsestap. Hvilket nivå B12-verdiene bør ligge på forklares fint på lommelegen.no: Eit vanleg…
-
Grønn livsstil, Helse, Iherb.com, Kosthold, Kosttilskudd, Spis deg vakker, Sunnhet, Supermat & greens
Aloe vera
Superplanten aloe veras helbredende egenskaper har vært benyttet helt siden oldtidens Egypt. Hvert eneste av de geléfylte bladene er spekket med vitaminer, mineraler, aminosyrer, enzymer, antioksidanter og fiber. I tillegg inneholder aloe…
-
Grønn livsstil, Helse, Iherb.com, Kosthold, Kosttilskudd, Spis deg vakker, Sunnhet, Supermat & greens
Tart Cherry
Tart cherry, eller surkirsebær, er en spesiell type kirsebær med mye større næringstetthet enn de vanlige kirsebærene vi har i hagen. Det er stappfullt av kraftige anitoksidanter og fytokjemikalier, og er spesielt…