Akkurat nå som de små grønne skuddene begynner å titte frem og før plantene kommer i blomst, er visse typer ugress på det mest potente når det gjelder næringsstoffer som vitaminer, antioksidanter…
Antioksidantene i gulrot styrker og helbreder huden og beskytter den mot tidlig aldring og solskader. Gulrøtter inneholder dessuten basedannende, betennelseshemmende og utrensende stoffer, i tillegg til en rekke vitaminer, mineraler og enzymer…
I år har jeg bestemt meg: Så fort jeg kjenner en liten antydning til sår hals eller andre tegn til forkjølelse, så skal jeg ta meg en skikkelig hot ingefær- og gurkemeieshot…
(Produktet er sponset av Sunnere.no) I sommer har jeg vært så heldig å få teste slowjuiceren Hurom Premium HF2 fra Sunnere.no. Hurom Premium HF2 er liten, solid og utrolig lekker på kjøkkenbenken.…
Alt du trenger å vite for å bli en smoothieproff. Jeg elsker smoothies. Jeg kan ikke tenke meg noen enklere måte å få i meg frukt, grønnsaker og diverse supermat på. Det…
I det nyeste nummeret av Costume gir jeg mine beste tips til hvordan du blir sommerfin på 1-2-3 med riktig kosthold. Her handler det ikke om slanking, men om noen enkle og…
Jeg er fullstendig hekta på grønne smoothies om dagen. Jeg elsker jo grønn juice, men i travle perioder synes jeg smoothies er et bedre alternativ. Det går kjappere å lage, inneholder mer…
Har du nyttårsforsetter som innebærer et sunnere og renere liv? Da er juicing et genialt verktøy til å få i seg mengder med ferske, økologiske grønnsaker på. Juicing gir kroppen en næringsboost…
Deilig energiboost av en juice i dag: Gulrotjuice med ingefær (gir 2 store glass) 5 store økologiske gulrøtter 1 økologisk eple 1/2 agurk, skrelt hvis ikke økologisk 1 tommelfingerstor bit med ingefær…
Da har jeg hatt min nye Nutribullet i et par uker og jeg må bare si: Den er GENIAL! Liten, effektiv, utrolig enkel å rengjøre – rett og slett helt super. Fra…