Glem dyre ansiktsbehandlinger og peelingprodukter fulle av syntetiske ingredienser. Med disse superenkle, hjemmelagede og effektive peelingene får du frem vårgløden på no time! Natronpeeling Denne superenkle peelingen gir myk og skinnende hud på kun ett minutt. Bland ca. 1/2 ts natron med litt vann i håndflaten til du får en kremete masse. Påfør på nyvasket… LES VIDERE
Kosttilskuddene jeg sverger til
Det er mange som lurer på hvilke kosttilskudd jeg bruker. Selv om det varierer litt mellom årstidene og hva jeg kjenner at kroppen har behov for, er det noen tilskudd som jeg alltid sverger til. Jeg har testet mange ulike merker opp gjennom årene, og har landet på noen produkter som jeg merker god effekt… LES VIDERE
Coop Änglamark-favoritter og Miljøprisen 2015
Innlegget er laget i samarbeid med Coop Norge Å finne billige og gode økologiske produkter var ikke akkurat enkelt da jeg la om livsstilen min for 9 år siden. Utvalget begrenset seg til to–tre produkter i velassorterte matbutikker, og jeg måtte hele byen rundt for å få fylt kjøleskapet med sunn (og dyr) økologisk mat.… LES VIDERE
Miniguide til sunnere søtning
Det er lenge siden det har vært noe hvitt sukker her i huset. Isteden har jeg et lite arsenal av sunnere alternativer – som i tillegg til å gjøre smoothies, desserter og sjokolade søte og gode – inneholder næringsstoffer du kan se langt etter i raffinert sukker. HER FÅR DU MINE SØTE FAVORITTER: Stevia: Stevia… LES VIDERE
Slik lager du ditt eget oppvaskmiddel
Jeg får ofte spørsmål om hvordan man kan lage sitt eget naturlige oppvaskmiddel. Faktisk er det få ting som er enklere å lage selv. Her viser jeg deg hvordan. Vanlige oppvaskmidler inneholder en rekke kjemikalier som du gjør lurt i å unngå. For eksempel brukes sodium lauryl sulfat (SLS) og sodium laureth sulfat (SLES) mye… LES VIDERE
En giftfri barndom
Tirsdag forrige uke ba et samlet Storting regjeringen om å utarbeide en handlingsplan mot miljøgifter. Det er forhåpentligvis et skritt i retning mot en renere fremtid for både store og små. Men hvordan kan vi som foreldre begynne allerede i dag med å skåne barna våre mot de skadelige kjemikaliene? Barn har allerede en rekke… LES VIDERE
Artikkel på Minmote.no
I denne artikkelen på Minmote.no snakker jeg om hvorfor du bør velge økologisk sminke. Her kan du lese hele saken.
Chiasyltetøy
Dette er verdens desidert enkleste syltetøy å lage. Alt du trenger er noen økologiske bær, litt søtning og chiafrø. De supersunne chiafrøene gjør syltetøyet akkurat så tykt som du vil ha det. Og i det ferdige syltetøyet merker du verken smaken eller konsistensen til chiafrøene. Du trenger ca. 2 ss chiafrø til 1/2… LES VIDERE
Lag din egen økologiske ansiktsolje
Huden min endret seg totalt da jeg begynte med økologiske ansiktsoljer, og jeg kommer aldri til å gå tilbake til kremer igjen. Oljer er proppfulle av fantastiske fettsyrer og andre næringsstoffer som får huden til å stråle. Dessuten skal du lete lenge etter et hudpleieprodukt som er renere og mer naturlig. Det er jo nettopp… LES VIDERE
Hvorfor du bør velge økologisk kosmetikk
Økologisk kosmetikk begrenser seg ikke lenger til noen trauste kremer fra helsekostbutikken. Økologiske skjønnhetsprodukter er blitt big business, og det er ikke uten grunn at utvalget har eksplodert de siste årene. Velger du økologisk kosmetikk er du nemlig garantert å unngå sprøytemidler og andre potensielt skadelige stoffer, som parfyme, parabener og mineraloljer. Det er åpenbart… LES VIDERE