Jeg er fullstendig hekta på grønne smoothies om dagen. Jeg elsker jo grønn juice, men i travle perioder synes jeg smoothies er et bedre alternativ. Det går kjappere å lage, inneholder mer…
Har du nyttårsforsetter som innebærer et sunnere og renere liv? Da er juicing et genialt verktøy til å få i seg mengder med ferske, økologiske grønnsaker på. Juicing gir kroppen en næringsboost…
Deilig energiboost av en juice i dag: Gulrotjuice med ingefær (gir 2 store glass) 5 store økologiske gulrøtter 1 økologisk eple 1/2 agurk, skrelt hvis ikke økologisk 1 tommelfingerstor bit med ingefær…
Start dagen med denne energibomben av en smoothie! Den er proppfull av sunt fett, fiber, antioksidanter og vitaminer, og vil holde deg mett og lykkelig helt frem til lunch. Du kan bruke…
Hvordan få i kresne barn (og menn) massevis av grønnsaker og supermat? Lag en luresmoothie da vel! Med masse økologiske bær, banan og avocado, maskerer du enkelt smaken av både brokkoli, selleri,…
Om ettermiddagen, mellom lunch og middag, lager jeg gjerne en energirik og kraftig smoothie, proppfull av supernæring. Blodsukkeret holder seg stabilt noen ekstra timer og så smaker det jo supergodt i tillegg!…
Pass på å plukke skvallerkål fra hagen mens de er små og ferske! Supersunt og helt gratis :)…
Min morgenjuice i dag var en fargesterk vitaminbombe bestående av: 1 hel rødbete 2 økologiske appelsiner med skall 1 økologisk sitron med skall 1 stor bit ingefær 1 økologisk agurk 1 økologisk…
Trøtt og stressa mandag morgen? Rens, vask, kutt og putt grønnsaker og frukt i en boks i kjøleskapet i kveld – Og VIPS så er det bare å juice i vei i…
Gi uka en pangstart med en symfoni av immunforsvarstyrkende, utrensende og forskjønnende vitaminer, mineraler og sunt fett! Min mandagsfrokost besto av ferskpresset grønnsaksjuice med selleri, spinat, agurk, ingefær, fennikel, eple, pære, gulrot…