«Hva spiser du egentlig?» får jeg ofte høre. «Du må jo ha et ganske begrenset kosthold du som ikke spiser kjøtt og har glutenallergi?» lurer mange på. «Får du i deg nok…
Trinn 3: FRA DOPA PÅ SUKKER TIL NATURLIG SØT De fleste av oss er vokst opp med godteri og brus på lørdagskveldene, kake i bursdager og litt ekstra kos i ferier og…
Barcelona flommer ikke over av tilbud til glutenallergikere, veganere eller raw food-entusiaster. Heldigvis bugner det av fersk frukt og friske grønnsaker på markedene, og hvis du leier leilighet istedenfor å bo på…
Min kjære og jeg var i København i helgen. Denne byen er en drøm for en veganer med glutenallergi og en lidenskap for raw food. Lørdag spiste vi lunch på Simple Raw…
Trinn 2: BOOST KROPPEN MED TILSKUDD, GREENS OG SUPERMAT Kroppen din er helt fantastisk. Hjertet ditt slår over 2,5 milliarder ganger for deg i løpet av livet ditt. Du har 10.000 billiarder…
Sjekk om du holder deg til “Clean 15” – de 15 grønnsakene og fruktene som inneholder minst sprøytemidler, eller om handlekurven din består av “Dirty Dozen” – de 12 verstingene som du…