I sommerens utgave av Allers Glutenfritt deler jeg min historie om hvordan og hvorfor jeg gikk over til et glutenfritt og plantebasert kosthold. Bladet finner du ute i butikkene nå :)…
Akkurat nå som de små grønne skuddene begynner å titte frem og før plantene kommer i blomst, er visse typer ugress på det mest potente når det gjelder næringsstoffer som vitaminer, antioksidanter…
Antioksidantene i gulrot styrker og helbreder huden og beskytter den mot tidlig aldring og solskader. Gulrøtter inneholder dessuten basedannende, betennelseshemmende og utrensende stoffer, i tillegg til en rekke vitaminer, mineraler og enzymer…
Plastikk er lite miljø- og helsevennlig. Derfor har jeg tidligere vist deg trygge alternativer til matbokser, drikkeflasker og kjøkkenredskaper. Nå vil jeg tipse deg om flere smarte, miljøvennlige og holdbare produkter.…
Har du tenkt over hvor mange produkter du faktisk bruker i løpet av en dag? Innen du går ut døra kan det hende du både har brukt sjampo, balsam, såpe, bodylotion, deodorant,…
I år vil jeg prøve meg på dyrking av mikrogreens. Jeg har masse økologiske frø igjen fra forrige sesong, og dette må være en super måte å få brukt dem på. Tenk…
Ingenting gir mykere og mer uimotståelig hud enn tørrbørsting. I tillegg til å gi babymyk hud, stimulerer tørrbørsting lymfesystemet og setter fart på blodsirkulasjonen. Jeg simpelthen elsker denne metoden – aller mest…
Denne uken er jeg gjest i Ingefær podcast! Den populære podcasten drives av Sara Lossius, damen bak Paleoliv.no.…
Her er et knippe kokebøker som garantert vil inspirere deg til å lage spennende, sunn og lettvint mat som funker i en travel hverdag. Dessuten skader det ikke at de tar seg…
I år har jeg bestemt meg: Så fort jeg kjenner en liten antydning til sår hals eller andre tegn til forkjølelse, så skal jeg ta meg en skikkelig hot ingefær- og gurkemeieshot…