Milier er ufarlige cyster som ser ut som bittesmå hvite kuler på huden. Det forårsakes av ansamlinger av døde hudceller som ikke kommer seg ut gjennom huden og årsaken til at noen…
Livsstilsendring
-
-
Grønn livsstil, Iherb.com, Kosthold, Livsstilsendring, Spis deg vakker, Sunnhet, Supermat & greens
Guide til grønne tilskudd: Byggress
Byggress har veldig mange av de samme egenskapene, og omtrent likt næringsinnhold, som hvetegress. Gresset fra denne urgamle kornsorten virker avgiftende, DNA-beskyttende, pH-balanserende og styrkende på leveren. Slik som hvetegress, inneholder byggress…
-
Grønn livsstil, Iherb.com, Kosthold, Livsstilsendring, Spis deg vakker, Sunnhet, Supermat & greens
Guide til grønne tilskudd: Hvetegress
Hvetegress har vært et populært tilskudd blant helsebevisste i bl.a. USA i mange år, og begynner nå virkelig å få fotfeste her i Norge også. Mange dyrker hvetegress selv, og lager ferskpressede…
-
Baby & barn, Graviditet, Grønn livsstil, Helse, Iherb.com, Kosthold, Livsstilsendring, Sunnhet, Supermat & greens
Guide til grønne tilskudd: Hva med gravide og ammende?
De siste dagene har jeg fått noen spørsmål om hva som er trygt å bruke av superfoods og grønne tilskudd for gravide og ammende. Før jeg går videre med guiden, har jeg…
-
Grønn livsstil, Helse, Iherb.com, Kosthold, Livsstilsendring, Spis deg vakker, Sunnhet, Supermat & greens
Guide til grønne tilskudd: Chlorella
Jeg tenker litt på chlorella som den rocka storesøsteren til spirulina. Den har dypere farge, mer markant smak og, etter min mening, en sterkere utrensende effekt. Likevel har liksom Chlorella og jeg…
-
Grønn livsstil, Helse, Iherb.com, Kosthold, Livsstilsendring, Spis deg vakker, Sunnhet, Supermat & greens
Guide til grønne tilskudd: Spirulina
Det er en jungel der ute av superfoods og grønne tilskudd, eller greens om du vil. Hvetegress, chlorella, byggress, camu camu, havregress, marine rødalger, spirulina, gojibær, hampfrø, chiafrø, rå kakao, maca, aloe…
-
Glutenfritt kosthold, Grønn livsstil, Helse, Kosthold, Livsstilsendring, Matallergier, Sunnhet
12 grunner til å spise glutenfritt
Har du fått konstatert glutenallergi, eller mistenker du at du, eller noen i din familie, kan være allergisk? Da bør du ikke gå glipp av Charles Poliquins topp-12 grunner til hvorfor du…
-
I det siste har det vært ganske travelt både på jobbfronten og med førjulsprosjekter. Men det er også en annen ting som har opptatt både tanker, tid og krefter. Jeg har nemlig…
-
Familie og hverdag, Glutenfritt kosthold, Grønn livsstil, Helse, Kosthold, Livsstilsendring, Sunnhet
Et rikt kosthold
«Hva spiser du egentlig?» får jeg ofte høre. «Du må jo ha et ganske begrenset kosthold du som ikke spiser kjøtt og har glutenallergi?» lurer mange på. «Får du i deg nok…
-
Detox, Grønn livsstil, Helse, Juice & smoothies, Juicing, Kjøkkenutstyr, Kosthold, Livsstilsendring, Plantebaserte oppskrifter, Sunnhet
Energikick i høstmørket!
Nå som vinteren nærmer seg med stormskritt og dagene bare blir mørkere og mørkere, er det superviktig å fylle på med masse vitaminer og mineraler. Gi kroppen et skikkelig energikick med grønnsaksjuice…