Hår, Hjemmelaget kosmetikk, Hud, Kropp, Naturlig skjønnhet

Spa-behandling i helgen

Uansett om du har noen morsomme planer i helgen eller om du bare skal kose deg i sofakroken, er det ingenting som er så deilig som litt naturlig og billig egenpleie.

På kjøkkenet finner du faktisk alt du trenger til din egen lille spa-behandling med rens og pleie for både hud og hår!

Dette trenger du:

  • To gulrøtter, skrelte
  • En moden avocado
  • To ss. agavenektar eller honning
  • Kaldpresset, økologisk olivenolje
  • Kaldpresset, økologisk og lett olje som sesamolje eller jojobaolje
  • En sitron
  • Sukker
  • Natron
  • Eddik
  • En tom flaske eller beholder

Begynn med å dampe eller koke gulrøttene. Disse kommer vi tilbake til litt senere.

Fortsett med en fuktbombe til håret:

  • Mos en hel avocado og bland inn en spiseskje kaldpresset, økologisk olivenolje og en spiseskje agavenektar eller honning. Massér blandingen inn i håret og la den sitte i 20 minutter.

                                                       

Mens hårkuren får virke gir du ansiktet en rensende oljebehandling:

  • Bruk en lett olje, som sesamolje eller jojobaolje (fungerer helt greit med olivenolje også hvis du ikke har noe annet). Hell litt olje i hendene og massér denne inn i huden i ca. ett minutt. Så presser du en varm, våt vaskeklut mot ansiktet. Dette åpner porene og trekker ut urenheter. Tørk av overflødig olje og gjenta oljemassasjen og varmebehandlingen to-tre ganger til.

                                                    

Nå som porene er åpne kan du fortsett med en peeling for å få vekk enda mer urenheter og gi huden er fin glød:

  • Lag en peeling av sukker og olje. Skrubb forsiktig huden med små sirkelbevegelser. Vask av med en mild ansiktsvask.

                                                       

Fortsett med en nærende og forfriskende ansiktsmaske:

  • Gulrøtter er fulle av a- og c-vitaminer og antioksidanter, og gir huden fukt og næring. Nå burde de to gulrøttene du satte på til og begynne med, være ordentlig gjennomkokt og myke. Mos disse til en glatt puré og bland inn en spiseskje agavenektar eller honning, en spiseskje kaldpresset olivenolje og noen dråper sitron. Spe med litt vann til du får ønsket konsistens. Påfør masken i hele ansiktet og la den sitte på i 15 minutter.

                                                            

Før du går i dusjen gir du resten av kroppen en rensende og oppkvikkende tørrbørsting:

  • Bruk skrubbehansker eller en naturbørste og skrubb deg selv fra topp til tå. Dette trenger ikke ta mer enn et par minutter. Les mer om tørrbørsting her. Du hjelper huden med å kvitte seg med avfallsstoffer og øker blodsirkulasjon.

                                                      

I dusjen kan du bruke din naturlige og giftfrie favorittshampoo og balsam, eller du kan gi håret en ordentlig dyprens:

  • Bland natron og vann i en tom flaske eller beholder, og hell blandingen jevnt over håret. Gni godt i hodebunnen og massér håret på samme måte som med shampoo. Skyll godt ut. Natron virker svært rensende på hår og hodebunn og er god til å fjerne produktrester som vanlig shampoo ikke alltid tar knekken på. Bland så eddik og vann 50/50 i flasken og hell dette over håret. La eddikblandingen virke mens du vasker kropp og ansikt, og skyld den deretter ut med lunkent vann. Eddik gir fukt, spenst og glans og virker rensende på håret.  Smør kroppen inn med olivenolje mens du fremdeles er våt og skyll lett av før du tørker deg.

Voilà! Nå er det bare å nyte resten av helgen med strålende myk hud, og skinnende blankt hår.

God Helg!

                                       

FORRIGE INNLEGG NESTE INNLEGG

LES OGSÅ:

LEGG IGJEN EN KOMMENTAR

DIN KOMMENTAR